中国军人心理健康手册-百问二四

中国军人心理健康手册

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中国军人心理健康手册

《中国军人心理健康手册》是一本帮助军人提高心理健康水平的指导性读物，也可以作为军人心理健康教育培训的专业教材，本书集科学性和实用性于一体，对于军人的主要心理健康问题及调节方法都作出了详细的分析和具体的介绍，对于军人学习和掌握一些简便易行的心理调适技能，及时克服情绪障碍和心理压力，完善自己的人格，都有很好的帮助作用。

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